大众地震灾难防范常识及技巧（三）

 
        （国土资源部二00年五月十六日）
 
◎急救口诀
 
        发现生命先送水    未能饮水快补液
 
        清理口鼻头偏侧    呼吸通畅是原则
 
        臀部肩膀往外拖    不可硬拽伤关节
 
        伤口出血靠压迫    夹板木棍定骨折
 
        颈腰损伤勿扭曲    硬板移送多人托
 
◎自救口诀
 
        大震来时有预兆，地声地光地颤摇，虽然短短几十秒，做出判断最重要。
 
        高层楼撤下，电梯不可搭，万一断电力，欲速则不达。
 
        平房避震有讲究，是跑是留两可求，因地制宜做决断，错过时机诸事休。
 
        次生灾害危害大，需要尽量预防它，电源燃气是隐患，震时及时关上闸。
 
        强震颠簸站立难，就近躲避最明见，床下桌下小开间，伏而待定保安全。
 
        震时火灾易发生，伏在地上要镇静，沾湿毛巾口鼻捂，弯腰匍匐逆风行。
 
        (来源：国务院应急管理办公室)
 
◎ 避灾口诀
 
        大震来时有预兆，地声地光地颤摇，虽然短短几十秒，做出判断最重要。
 
        高层楼撤下，电梯不可搭，万一断电力，欲速则不达。
 
        平房避震有讲究，是跑是留两可求，因地制宜做决断，错过时机诸事休。
 
        次生灾害危害大，需要尽量预防它，电源燃气是隐患，震时及时关上闸。
 
        强震颠簸站立难，就近躲避最明见，床下桌下小开间，伏而待定保安全。
 
        震时火灾易发生，伏在地上要镇静，沾湿毛巾口鼻捂，弯腰匍匐逆风行。
 
        震时开车太可怕，感觉有震快停下，赶紧就地来躲避，千万别在高桥下。
 
        震后别急往家跑，余震发生不可少，万一赶上强余震，加重伤害受不了